derosamerak’s diary

今日も徹夜した。

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Lisiで3ケースで4本
シリコンポイントで最終研磨調整して完成

10：30にアポだから3時間後には

お口の中ですうむうむ苦しみの結晶

Lisi を使い出してから、プレス作業が楽になった

とにかく勉強だなぁ〜と思った

この歳になっても日々勉強ですッカ‼︎

でも、まだ眠れない日々が続く仕事の量

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(完成したものは慌てて納品したので写真無し)

おっと、 Gブリッジも口が待ってる

待ってろよ〜〜

緑の適合材これも優れもの

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こういったものは全て海外の材料

頑張れ日本の材料屋‼️

だけど、実状は私の業界と一緒

値段を安く叩かれ作れば赤字赤字赤字➖

歯科の闇じゃのう〜
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今年の5ケースめのゴーーールド‼️

ジルコニアの方が安くあがるのに敢えてゴーーー

ルドひょっとしてあなたお金持ちなの？

只今、アメブロからこちらに引っ越しを思案中

なので、これもお試し

コピペして写真はどうなるのかなと

と言う訳で失礼しました

♫そして、神戸♫
神戸〜泣いてどうなるのか〜と
2週続けてのフルマラソン
さいたまでも撃沈し神戸では前川清の歌の如く、捨てられた我が身が〜惨めになるだけ〜でした。(制限時間が長くて助かった)

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前夜に神戸に住む次男の案内でゴール地点から三ノ宮付近を歩きおよその地理を頭に入れる。
そして、神戸に来たからには『スペシャル神戸牛🐃』お店の人のお勧めをいただく素晴らしい〜

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宿からスタートまでは10分ほど、遅い予約だったのでビジネスホテルはどこも無く、駅そば激安昭和レトロチックな「二宮旅館」があった。ただ寝るだけだからこれで充分だけど、こんな雰囲気が好きなのは私だけか？

でも、目覚まし時計がボケてた。
9時スタートだから7時にセットしておいたのに早く目覚めて時計を見たら8：30に赤い針がセットされてる。

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壊れてるか？私が動かしたか？
まあ、セーフだったので問題無かった

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震災復興の為、地震で大きな被害を受けた地域がコースになっていることでスタート前に黙祷
東日本の宮城県仙台の高校生の合唱
全員に配った黄色い手袋を天に挙げて被災地に咲く向日葵をイメージさせたセレモニーを終えていよいよ号砲が

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走り出せば毎回のように絶不調
先週にさいたま国際をこなして(撃沈)
神戸では身体が動くはず？が(これが初老の現状で実力なのだ)

フーテンの寅さんが神戸の震災の後
被災者の皆さんを見舞った姿を鮮明に覚えてる
そう言えば震災の朝、私は仕事していた。
その頃は日テレの朝天とか見てて突然映像が切り替わり場所は神戸
ヘリの画像だから全体やらポイントやらが次々と入ってきたえーっ⁇ やばい⁇ 衝撃‼︎

のマラソン大会初走り

先週、さいたま国際で完敗
身体もボロボロだけど、いい加減な性格の私
せっかく当選した神戸も楽しんじゃいます。
別に二週続けてリタイアでも、それはそれで宴会のネタ

てな訳でスタート
いつもの最後尾からのそのそっと
動き出すのだが
メジャーな大会って、あれっ？どこがスタートだったの？まるっきり緊張感ゼロ

てな訳で、動き出したところが私の「はじまり」
以前、神戸マラソンがスタートした時にコース動画がネットにあって面白く見たが、エントリー決定後に探したが無かった。けど、ここは優しいコース、最後の登りがあるけど大阪、千葉のアクア、そして地元さいたま国際から見ればなんのその？

やはり身体のありこちに無理を感じる
と言うことで心拍を上げないように心拍計(ガーミンの脈拍計)と相談しながらに切り替える。
でも、滝汗の私には今日の温度は異常なくらい暑かった。

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身体中のミネラルが汗となって流れ出し枯渇状態。さいたま国際でも撃沈した原因は脱水と風邪薬、今回は風邪薬は飲んでないのに眠くて眠くてフラフラ、朦朧と走ってると膝が砕けるようにコケそうになる(ガックン居眠り走法だ)
血糖値は相当下がっているだろう。
副交感神経が交感神経に勝ってるから「休め〜休め〜寝ろ〜って言ってる」
そうこうしてると淡路へと
天気は曇りだったので見えるかなぁ〜だったが、近いのでよく見える。そして、折り返し付近ではものすごい応援に頭が冴えた。